こんにちは。ほわいと（@t_e_white）です。
カラダファクトリー
の整体体験記、早くも第６回目となりました。
私は、「整体・骨盤調整（A.P.バランス®）ショートコース40分」のカラダ習慣プログラムという回数券キャンペーンに参加しています。
それでは、第６回目のレポートに行きましょう。
これまでの整体体験記はこちらからどうぞ。
第５回目から第６回目を受けるまで
私はカラダファクトリー経堂店に通っています。
普段は平日夜に行くことがこれまで多かったのですが、今回は都合が合わず、日曜日の夕方に行きました。
すると、見たこともない混雑ぶりが・・・！
８つ程ある施術ベッドが、全て埋まっています。
スタッフさんから話を聞くと、土日はスタッフが7人体制で、平日は2～3人体制なのだそうです。
平日に行くのがゆったり出来て良いということですね。
前回からは、１０日ぶりの施術となりました。
今回、体感で感じる体の不調は特にない状態でした。
ただ、
●立ち仕事が多い時期だったので、足がややだるいこと
●目疲れがあること
この２つを、施術前のカウンセリング時にスタッフさんに伝えてから始まりました。
改めて骨盤の歪みをチェックしてもらうと・・・
骨盤がやや右上がりしていたとのこと！
前回まで骨盤の調子が良かっただけに、ショック！
立ち仕事が多く、普段と異なる生活をしていたのが原因だろうということでした。
骨盤の方は、まだまだ安定は難しいのですね。
また途中で、
Q「腕が重いときがあるのですが、歪みとは関係あるんでしょうか？」
という質問をスタッフさんにしてみました。
すると、
A「腕の疲れやコリなどが肩にも連動して、だるさをより感じやすくなりますよ。」
という話をしていただきました。
こんな会話をする中で、二の腕やひじ周りの細かいところまでほぐして頂きました。
これまでは、目疲れ対策ということで頭や首まわりを重点的にやってもらうことが多かったですが、今回は両足・両腕の四肢を細かくほぐしてもらったので、これまでと違う動きもあり、新鮮でした。
ですが、首肩と後頭部側は相変わらず、
「『ものすごく固い』から『固い』になっただけですからね！」
とスタッフさんに釘をさされてしまいました。。
課題をまとめると、
- 骨盤が安定していないこと
- 肩甲骨周りがとても固いこと
- 太もも～おしり・腰にかけてがまだ固いこと
- 首肩と後頭部はまだまだ固いこと
次回は、回数券キャンペーンの特典と、誕生月の特典を併せて、無料で70分の施術を受けてきます！楽しみです！
